Správné kombinování aktivních složek v kosmetice může výrazně zvýšit účinnost produktů a přispět ke zdravější a krásnější pleti. Naopak nevhodné kombinace mohou vést k podráždění, přetížení pleti nebo dokonce k neúčinnosti jednotlivých látek. Jak tedy poznat, které složky se skvěle doplňují a kterým kombinacím je lepší se vyhnout? Přináším vám přehled těch nejdůležitějších pravidel a doporučení.
1. Složky, které se skvěle doplňují
Niacinamid + Kyselina hyaluronová
Niacinamid (vitamin B3) zklidňuje pleť, redukuje zarudnutí a reguluje tvorbu mazu. Kyselina hyaluronová zase poskytuje hloubkovou hydrataci a pomáhá udržet pleť pružnou. Tyto složky spolu fungují perfektně a můžete je bezpečně používat ráno i večer.
Vitamin C + Vitamin E + Ferulová kyselina
Tato trojice patří mezi nejsilnější antioxidanty v kosmetice. Vitamin C pomáhá rozjasnit pleť a podporuje tvorbu kolagenu, vitamin E ji chrání před volnými radikály a ferulová kyselina zvyšuje jejich stabilitu. Použití této kombinace v ranní péči pomáhá chránit pleť před poškozením UV zářením.
Retinol + Peptidy
Retinol je silná anti-aging složka, která podporuje obnovu buněk a redukuje vrásky. Peptidy zase pomáhají posilovat pleťovou bariéru a regenerovat pokožku. Použití těchto složek společně v noční péči přispívá k pevnější a mladistvější pleti.
2. Kombinace, které je třeba používat opatrně
Retinol + Kyseliny (AHA, BHA)
Obě složky mají silný exfoliační efekt a při nesprávném používání mohou pleť nadměrně podráždit. Pokud je chcete kombinovat, ideální je aplikovat kyseliny ráno a retinol večer, nebo mezi jejich použitím ponechat odstup několika dní.
Vitamin C + Niacinamid
Dlouho se věřilo, že tyto dvě složky se navzájem neutralizují, ale novější výzkumy ukazují, že jejich kombinace není škodlivá. Přesto mohou u citlivé pleti způsobit zarudnutí nebo podráždění. Doporučuje se tedy aplikovat je v různých fázích péče – například vitamin C ráno a niacinamid večer.
Benzoylperoxid + Retinol
Obě složky jsou silné a účinné, ale dohromady mohou způsobit nadměrné vysušení a podráždění pleti. Pokud potřebujete řešit akné i stárnutí pleti, doporučuje se používat benzoylperoxid ráno a retinol večer.
3. Složky, které byste neměli míchat
Vitamin C + Benzoylperoxid
Benzoylperoxid oxiduje vitamin C a tím snižuje jeho účinnost. Pokud používáte oba produkty, aplikujte je v různých časech, například benzoylperoxid ráno a vitamin C večer.
Retinol + Peroxidy nebo Alkohol
Retinol je sám o sobě dost silná složka, a pokud jej zkombinujete s peroxidy nebo produkty na bázi alkoholu, může dojít k extrémnímu vysušení a podráždění pleti.
AHA/BHA kyseliny + Vitamin C
Obě složky jsou kyselé a mohou způsobit přecitlivělost pleti, podráždění a narušení ochranné bariéry. Lepší je aplikovat vitamin C ráno a kyseliny večer.
4. Jak správně vrstvit produkty?
Obecně platí pravidlo: od nejlehčího po nejhutnější.
- Čištění – Pleť je třeba nejprve důkladně očistit.
- Tonikum – Připraví pokožku na další produkty.
- Séra – Nejprve vodnatá (např. kyselina hyaluronová), poté olejovitá (např. retinol).
- Hydratace – Krémy a emulze uzamykají aktivní látky v pleti.
- Ochrana – Ráno vždy zakončete péči SPF ochranou.
5. Praktické tipy pro každodenní péči
✅ Ráno používejte antioxidanty (vitamin C, E, niacinamid) a SPF.
✅ Večer zařaďte regenerační složky jako retinol, peptidy a hydratační látky.
✅ Sledujte reakce své pleti a přizpůsobte péči podle její tolerance.
✅ Nevíte si rady? Navštivte kosmetický salon, kde vám pomohu sestavit péči na míru.
Závěr
Správné kombinování složek v kosmetice může zásadně ovlivnit zdraví a vzhled vaší pleti. Zatímco některé složky se dokonale doplňují a podporují své účinky, jiné mohou způsobit podráždění nebo ztrátu účinnosti. Pokud si nejste jisti, jak správně kombinovat aktivní látky, ráda vám poradím v mém kosmetickém salonu. Vaše pleť si zaslouží tu nejlepší možnou péči! 😊
CO DÁL?
